科学监测体质 守护职工健康——淮南移动工会开展职工体质监测公益活动

为深入践行健康关爱理念，切实守护职工身心健康，引导职工建立健康的工作生活方式，精准掌握个人身体机能状态，淮南移动工会特邀市科学健身指导中心开展职工体质监测公益活动，为全体职工送上专属健康福利。

本次活动共设置六项专业化基础监测项目，全方位、多角度筛查职工身体基础状况，涵盖肺活量、闭眼单脚站立、纵跳、握力、血压、选择反应时，分别精准检测职工心肺功能、身体平衡能力、肢体爆发力、上肢力量、基础血压指标及身体反应灵敏度，全面勾勒职工个人体质状态图谱。

活动现场由市科学健身指导中心专业人员全程坐镇指导，严格规范监测流程、细致记录各项体质数据。监测结束后，工作人员结合每位职工的检测结果，一对一开展体质综合评估，精准指出个人体质优势与薄弱环节，针对性给出科学、可落地的日常锻炼、体态调整、体能提升建议，帮助职工告别盲目运动，实现精准健身、科学养生。

此次体质监测活动坚持自愿参与原则，全程免费面向全体职工开放。旨在以专业化体质检测为抓手，打通科学健身服务“最后一公里”，让职工清晰认知自身身体状况，掌握个性化健康运动方法，切实提升职工健康素养和身体素质。